うっかりミスにはサプリメントで対策と予防を!

私はもともと記憶力は良くなく、うっかりミスは多い方でした。

でも学生時代や大学受験期には覚えなくてはという焦りから詰め込むやり方で何とか人以上に勉強内容は覚えることができました。

ところが社会人になって無理やり詰め込むことがなくなり普通にしていると物忘れがひどく、うっかりミスばかりするようになりました。

仕事だけををしていた頃は必死に覚えてようとしていたのでまだよかったのですがパート主婦となり育児、家事、仕事等することが増えてくると忙しすぎて次々に忘れてしまい、うっかりミスばかりになってきました。

頭の中であれもしなきゃこれもしなきゃと思っていて目の前のことに集中できず、覚えていないような気がします。

家事の最中子供から学校の集金のことを言われ、無意識に渡していて後から渡したかどうか覚えていなかったり、パートの仕事中でも他のことを考えながらやっているので振り返った時にやったかどうか思い出せなかったり、確認しなければならないことをうっかり忘れてしまったり、大きなトラブルになるような物忘れはないのですが周りに多少迷惑をかけてしまうような物忘れやうっかりミスがとても多いです。

困るのは又忘れてしまったとかうっかりしてしまったと落ち込んでしまい、それにとらわれて今のことに集中できず又繰り返してしまうことです。

それで私はうっかりミスの予防対策としてサプリメントを飲むようにしました。

うっかりサプリという通販サイトで知ったオメガ脂肪酸のサプリメントを飲むようにしているんです。

オメガ脂肪酸は脳に良いと言われているので、その効果に今は期待しているところです。

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